الدماغ

هل سبق لك أن تعلمت كلمةً جديدة لتراها في أخبار اليوم التالي أو في محادثةٍ جماعية بعد دقائق معدودة؟ هل سبق أن حادثت نفسك قائلاً: "إن هذا لشيء غريب، لقد سمعت عن هذا المفهوم منذ قليل"؟ إن كانت…

لوحِظ منذ أمدٍ بعيد ميلُ الأفراد إلى تشكيل وجهات نظرٍ شمولية عمَّن حولهم؛ أي أن الواحد منهم يرى الآخر على أنّه ذو شخصية طيّبة بحتة أو سيّئة بحتة، وهذا ما يُعرف باسم "تأثير الهالة". ويعود سبب…

تُراوِدنا جميعًا أفكار ومشاعر وذكريات يصعُب علينا التعامل معها. ويتعامل الأفراد- في بعض السيناريوهات- مع المشاعِر المُماثلِة عبر الاستعانة بما يُعرف بـ "آليات الدفاع النفسي" ؛ وهي ردود فعل…

أكَّد الباحثون في السنوات المنصرمة الشكوك التي تحوم في عقول كثيرٍ من الناس؛ قد تؤدي الضغوط النفسية الشديدة إلى كسر قلبك بكلِّ ما تحمله الكلمة من معنىً. وفي مسيرة استكشافِهم لهذه الحالة…

يُعتبَرُ الـمغنيسيومُ مغذيًا هامًّا يغيب عن الحِميات الغذائية الحديثة؛ فقد كان بمتناول أسلافنا مخزونٌ جاهزٌ من المغنيسيوم يحصلون عليه من اللحوم العضوية والمأكولات البحرية والمياه المعدنية…

هل سبق أن شعرت وكأن الحياة تمّ امتصاصها من روحك إثر قضاء وقتك مع شخص معيّن؟ هل شعرت بأنك تحت التهديد أو راودتك مشاعر الإرهاق أو الملل أو الضيق أو التوتر أو القلق أو الارتباك أو الاكتئاب بعد…

جميعنا ولدنا في محيط يتحدث بلغة ما، وبذلك أصبحت لغتنا الأم تلقائيًا. وفي رحلتنا الحياتية قد نكتسب لغة أو لغات أخرى إضافية والتي من خلالها تتكون لدينا القدرة للانفتاح على ثقافات وتجارب جديدة.…

تُعتَبَر شخصية INFJ من أندر  الشخصيات التي يذكرها  تصنيف مايرز بريغز لِأنواع الشخصيات؛ حيث يُصنَّفُ ما نسبته 1-3% فقط من سكان العالم تحت هذه الشخصية. أما فيما يتعلق بكلمة "INFJ" فهي…

يولد المرء حُرًا، ويوجد الإنسان مُقيدًا في كل مكان، وهو يظن أنه سيد الآخرين، وهو يظل عبدًا أكثر منهم. -جان جاك روسو. منذ فترة، كنت قد تعرفت على أحد الأصدقاء الجدد، واتفقنا على أن نلتقي في…

إن كُنتَ مثل معظم البشر على كوكب الأرض، ستُلقي بك فكرة مسامحة عدوِّك إلى غياهب الضيق؛ وهذه الحقيقة لا تجعل منك شخصاً سيئاً، بل تجعلك إنساناً شأنه شأن غيره من البشر. وتُعزى صعوبة التسامح إلى…

في عام 2010 وبَّخت إدارة مدرسة موستانغ الواقعة في ولاية أوكلاهوما ثلاثة طلاب بدوا تحت تأثير الكحول أو المخدرات. وبعد التحقيق في الموضوع، وضّح الطلاب أن السبب وراء حالة السُكرِ التي بدت…

التشخيص النفسي لبطل مسلسل نزل بيتس المشتق عن فيلم سايكو يعاني الشاب الطيب والمهذب والعطوف نورمان بيتس بطل مسلسل نزل بيتس -المُشتق عن فيلم سايكو الذي تم إنتاجه عام 1960- من اضطراب الهوية…