علم النفس

إن جميع طرائق الدفاع التيّ تَسنى للتحليل النفسي أن يُزيح عنها الستار إلى يَومنا هذا لا ترمي إلا إلى هدفٍ واحد يتيم: مؤازرة الأنا في صراعهِ ضد الحياة الغريزية.إن مُصطلح “الدفاع” هو أقدم…

هل حدث وغيرّت رأيك لأنك استمعت إلى رأي أفضل؟ هل تقهقرت يومًا وسط نقاشٍ حاد واعترفت بالهزيمة؟ كم من الأشياء اقتنيتها دون حاجةٍ لأن الجميع يفعل؟ وكم من الخيارات فضلتها لأنها تضمن لك…

إن التعنيف الجسديّ من شأنه أن يترك ندوبًا جسديَّة، في حين أنّ العنف العاطفيّ يترك ندوبًا نفسيَّة فقط، لكن ماذا عن الإهمال العاطفي؟إن غياب الدعم العاطفيّ في الطفولة يمكنه أن يكون بذات…

هل تشعر بالقلق في غرفةٍ صفراء؟ هل يساعدك اللون الأزرق على الشعور بالهدوءِ والاسترخاء؟ لطالما اعتقد الفنّانون ومُصمّمو الديكور الداخلي أن الألوان يمكن أن تؤثّر بشكل كبير على المزاج والمشاعر…

لم يكن مصطلح العُنْف تجاه المرأة يومًا غريبًا على عناوين الكُتُب والمقالات، ولا دخيلًا على القواميس والثقافات، أو حتى وليد اللحظة في حياةِ الأفراد، فتاريخه حافل وممتد على مرِّ الأزمان…

كانت مطالعتي لكتاب"التخلُّف الاجتماعي: مدخل إلى سيكولوجيَّة الإنسان المقهور" هى الأولى لهذا النوع من الكُتُبِ التي تَدرِس شخصية إنسان المجتمعات المتخلِّفة وخصوصيَّة كيانه، وكانت كل معرفتي…

قد لا يجول في خاطر أحد أنَّ الأثر النّفسي الذي يتركه العنف المنزلي على الأطفال قد يبدأ من مراحل الطّفولة المبكرة جدًّا، ويستمر حتى مراحل متقدمة من العمر. ويمكننا أن نكون أكثر دقةً إذا ما…

وفقًا لمسح وطني أجرته شركة سيجنا (شركة أمريكية للرعاية والتأمين الصحي) عام 2018، وصلت مستويات الشعور بالوحدة إلى أعلى مستوياتها على الإطلاق، حيث أفاد ما يقرب من نصف 20,000 بالغ في الولايات…

يذكِّرُنا الاضطرابُ النفسيّ دومًا بالطّرفين المتضادّين لكلِّ الأشياء، لا سيما العقل ( الأفكار) ؛ ففي العقل تنشأُ القوّة، كما تنهدِمُ فيه، ينشأُ اللِجامُ الذي نُحكِمُ به السّيطرة، وفيه ينفلت…

“إن السَيروات النَفسيَّة بموجبِ أولى مُقَدَّمتي التحليل النفسي المُثيرتين للاستِهجان، هي في جَوهرها لا شعوريَّة، وأما الشعوريَّة منها فلا تَعدو أن تكون أفعالًا مُنعزلة، شذرات من الحياةِ…

الأمّ بوابة العبور نحو الحياة ومرادفاتها في هذا الكون. إنّ أوّل علاقةٍ "اجتماعيّة – عاطفيّة" يقيمها الإنسان على هذا الكوكب تتشكَّل عبر الأمّ؛ العلاقة التي تقوم في جوهرها على الاحتياج…

عوضًا عن توبيخ أبنائنا حول "الذكورة السامة"، لندعوهم لاختبار هذه التجربة التأمُّليِّة الصغيرة: اسأل نفسك: "ماذا يعني أن تكون رجلًا صالحًا؟". تخيل الاستيقاظ صباحًا، والنظر إلى المرآة، وقولك…