مهارات إدارة الوقت الجيدة لها تأثير أكبر على الصحة النفسية من أداء العمل

مع ازدياد مشاغل حياتنا، ازداد تركيزُنا على السرعةِ والكفاءة في إنجاز مختلف الأنشطة، وهذا ما أظهره ارتفاعُ الإقبال على تطبيقاتِ سرعة القراءة، ونَقْص التمتُّع بأوقات استراحةٍ في العمل،…

العزلة من منظور آخر

"الإنسان كائن اجتماعي لا يستطيع إلا أن يعيش بين جماعة تشاركه همومه وأفراحه" هذه الجملة  الأولى عادةً التي تتردد على  مسامعنا عندما نخبر الآخرين بأننا نحتاج أن نكون برفقة أنفسنا لفترة، نحتاج…

إعلان

النرجسي والآخر: استدراج إلى الجب عبر شباك الحب

تقدّم لنا الميثولوجيا أسطورةً إغريقية لشاب فائق الجمال يدعى "نركيسوس"، حيث رأى هذا الشاب الوسيم وهو يمشي بجانب بحيرة انعكاسَ صورته على سطح الماء، فأُعجِبَ أيما إعجاب بشكله، ومن شدّة انبهاره…

إعلان

إعلان

فرانسوا بيغودو عن روايته “في الحرب” الصراع الطبقي شبه مغيب عن وسائل الإعلام

يتخيَّل الروائي فرانسوا بيغودو قصة حب طوباوي؛ حتى يشدّد بشكل أفضل على الحرب "التي يشنّها المجتمع على الفقراء، في صمت"... لكي يكون "وفيّا تجاه الواقع". مجلة ماريان: عنوان روايتك هو نفس عنوان…

مِن دُروس الغربة

تركتُ مكتبي في ساعات الأصيل وبدأت بالسير مارًّا بأشجار الكستناء التي تغطي المنطقة المرتفعة وتقع عليها الجامعة التي أعمل بها. كنت أراقب أثناء سيري السناجب وهي تأكل ثمار هذه الأشجار الباسقة