ما هو قلق الوقت.. وكيف يمكن مواجهته؟
القلق Anxiety هو حالة نفسية وفسيولوجية معقدة تتركب من عناصر إدراكية وجسدية وسلوكية نتيجة لتكوّن شعور سلبي يرتبط عادةً بمشاعر عدم الارتياح والخوف والتردد تجاه احداث متوقعة. يصحب القلق بعض…
أول إنسان يمشي على المريخ سيكون فتاة مراهقة
بدأت الطفلة الأمريكية "أليسا كارسون" المولودة في لويزيانا تدريباتها الفضائية وذلك استعدادًا لأهمّ مهمّة فضائيّة بشريّة تخطّط ناسا للقيام بها في عام 2033 أي بعد خمس عشرة سنة من الآن. تبلغ…
كيف تقودك مشاهدة الإباحية إلى الشعور بالعزلة والاكتئاب والوحدة
تصفح الإباحية كالسير في الصحراء، تخيل أنك في الصحراء لعدة أيام، تتجول بمفردك وتعاني من الحر الشديد. وفجأة، تجد محيط من الماء ... لكنّه ماء مالح. أنت لم تروِِ عطشك لفترة طويلة، والمحيط يبدو…
كيف نشأت الكواكب
لعقود طوال مضت، استقرت لدى علماء الفلك فرضية تقول: أنّ الكواكب تنشأ عادة من سُحب الغبار والحطام، والتي تدور حول النجوم حديثة التكوين. داخل هذه السحب المكونة من…
اللغة وتأثيرها المدهش على الذاكرة واتخاذ القرارات (مترجم)
ليس من الشائع رؤية رجل ياباني ينحني احترامًا أثناء مكالمة هاتفية. لكن أحدنا قد يكون نصف ياباني ونصف أمريكي يفعل ذلك، لكن باليابانية فقط. إن تصرفاتنا وعاداتنا أصبحت نوعًا ما جزء من الروتين…
لماذا أحتاج إلى دراسة الجدوى الاقتصادية لمشروعي؟
إذا كنت من الأشخاص الذين يمتلكون فكرة لمشروع جديد أو تطوير مشروع قائم وترغب في معرفة مدى احتمالية قبول أو رفض هذا المشروع ومدى نجاحه في حالة تطبيقه، أدعوك بأن تقرأ هذا المقال جيدًا وحاول أن…
حدث فلكي فريد سيشهده العالم الليلة
بعد غروب الشمس ومع ظهور القمر بلونه الفضي الرائع في ليلة الرابع عشر من شهر ذي القعدة، سيحدث تحول دراماتيكي تشهده سماء تلك الليلة حيث سيلاحظ الجميع ضوء القمر وهو يخفت شيئًا فشيئًا حتى يتحول…
العِلمانوفوبيا العربية والحكم الإسلامي المُسيطر
في البداية، العلمانية هي اتجاه أيديولوجيّ يشير إلى فصل الدين عن الدولة بشكل أساسي، وإبعاد سلطة رجال الدين عن الحكم السياسي ليكون هذا المصطلح مقابلًا لمصطلح الثيوقراطية تِبعًا لذلك.…
مسلسل 13 Reasons Why: التعامل مع المجتمع عاريًا بالمطرقة
يأتينا مسلسل 13 Reasons Why الأمريكي من إنتاج شبكة نتفلكس Netflix العالمية، وهو يتحدث عن مراهقة قرّرت الانتحار. وفي سعيها لذلك سجّلت عدة أشرطة لتخبر بها مجتمعها لماذا انتحرت وكيف كان المجتمع…
تناول المضادات الحيوية بطريقة غير صحيحة قد يؤدي إلى نتائج عكسية
في بحوث جديدة أُجْرِيت حول المضادات الحيوية للعلاج كشفت فيها عن ضرورة التوقف عن استخدامها في أقرب وقت ممكن قبل أن نصل لنقطة التحول "تطور الميكروبات من دفاعاتها وتصبح مقاومة للمضاد الحيوي"…
أين يقع مركز الكون؟ الإجابة حتمًا ستدهشك
جرّب أن ترفع رأسك إلى السماء في ليلة صافية، وحين ترى النجوم من حولك في كل اتجاه. ربما تشعر حينها كما لو كنت في مركز الكون. لكن هل نحن حقًا في المركز كما نتخيل؟ هل نحن بالفعل كما قال بطليموس…
الدهون المجني عليها: قراءة في كتاب المخ والحبوب
لو أخبرني شخص من شهر فقط أن أكل الدهون لن يصيبني بالسمنة، ويفيد قلبي ، بل وعقلي ايضا،لاتهمته بالجنون واستلقيت على ظهري من الضحك. هذا إلى أنْ قرأت هذا الكتاب الذي غيّر بالكامل مفهومي عن…