علم النفس

إنّ عبارة "إنه لمن الرائع أن أراكِ تخرجين من قوقعتك" لمِن أشدِّ العبارات وقعاً على نفسي؛ ففي كل مرة أسمعها أرغب أن أصيح في وجه قائلها، فهو لا يفهم إنني مجرد فتاةٍ ذات شخصية انطوائية ولست…

"إذا تخيلتَ الأقل، فالأقل هو ما ستستحقه دون شك"، هكذا نصحتْ (ديبي ميلمان) في إحدى أفضل خطب حفلات التخرج على الإطلاق، قائلةً "افعل ما تحب، ولا تبرح حتى تبلغ ما تحب. اعمل بأقصى ما تستطيع،…

يؤدي تكرار معلومة ما إلى أن يستقبلها الآخرون كحقيقةٍ مسلَّمٍ بها بغض النظر عن مدى صِحتِها؛ ويشير عالم النفس توم ستافورد إلى أن إدراك هذه الحقيقة يساعدك على تجنب الوقوع في فخ البروباغندا -…

عندما أخبرتْ عرّافةُ معبد دلفي الفيلسوفَ سُقراط بأنه أكثر الرجال حكمةً على وجه الأرض، أجابها قائلًا: "ما أعرفه على وجه اليقين هو أنني لا أعرف شيئًا على الإطلاق"، فهل كان يدّعي التواضع أم كان…

يقول الفيلسوف الأمريكي ويليام جيمس: «إنّ الطبيعة البشرية تتسم بطابع طفوليّ تمامًا لدرجة تجعل كلّ حقيقة تنقلب إلى زيف في وقتٍ ما».. بالرغم من أنّ البشرية قد قطعت شوطًا كبيرًا في التطور العلمي…

الشاعر أوفيد في أحد أهم أعماله metamorphoses أو "التحولات" كتب لنا أسطورة نرسيس وهي إحدى أهم الأساطير في الميثولوجيا الإغريقية، وتحكي في أبسط صيغها الكثيرة عن نرسيس، ذلك الفتى الوسيم الذي…

كان الخيال ولا زال مصدرًا للإلهام والإبداع، ومجاوزة المعطيات الواقعية وما يتم اعتباره على أنه طبيعي والحالة الراهنة بشكل عام، وذلك يرجع إلى قدرة الخيال على تقديم واقع بديل أو تجاوز ذلك…

يواجه المراهقون مُستويات مرتفعة من القلق والسعي نحو الكمال وتشجيعهم لتطوير نقاط قواهم ورؤية ما يتجاوز قدراتهم ويساعدهم على بناء تقدير الذات. لا أحد يود الخروج وقضاء وقتٍ معي، أنا فاشلٌ…

هل أنت مدمن على العمل؟  إن إدمان العمل (Workaholism) إدمانٌ يدمّر روح الإنسان ويغيّر شخصيته والقيم التي يتبعها في حياته؛ وذلك لأنّه يُشوّه الواقع الذي يعيشه أفراد الأسرة ويهدد شعورهم…

بدايةً من العروض المباشرة التي يقدمها ساتورت سميلي Stuart Smalley لترسيخ الثقة بالنفس في برنامج ليلة السبت على الهواء "Saturday Night Live" ومرورًا بمقاطع الفيديو التي لا تحصى على اليوتيوب،…

انتهينا في المقال السابق إلى تحليل نفسية ودوافع الشخصية السادية ، وكيف أنه يعاني ويتألَّم إذا ما هو فقد من يمارس بحقهم ساديَّته وعدوانيَّته، ونكمل في هذا الجزء المتمم شرح وتشريح للشخصية…

هل أنت سادي أم مازوخي؟ هل مارست أو مورست بحقك أي منهما من قبل؟ وقبل كل ذلك. ما هي السادومازوخية؟ "إنَّ النزعات السادومازوخية موجودة عند البشر بدرجاتٍ مختلفة في الأشخاص الأسوياء والمنحرفين…