تصفح التصنيف
علم النفس
علم النفس أو السيكولوجي
12 انحيازًا شائعًا يؤثر في كيفية اتخاذ القرارات في حياتنا اليومية
رغم أنه يمكن القول بتأريخ مفهوم السيادة الواهمة إلى عهد الفيلسوفين كونفوشيوس وسقراط، ربما يكون من الصادم أن نعلم أن نقاش هذا المفهوم بصيغة تأثير دونينغ كروغر لا يتجاوز عمره عشرين سنة على…
لعنة الفيس بوك! كيف شوَّهت الكتابة الواقع؟
تدخين بدون سعال أو بلغم أو ضيق في التنفس، وخمر بدون غثيان وقيء وصُداع وتشمُّع في الكبد، وجنس بدون روائح الفم والعَرَق والإفرازات وبقع والتهابات الجلد وآثار إزالة الشعر! هذه ليست الجنَّة،…
فرويد حاخام التّحليل النّفسي
إنّ أول من يحضر في ذهنك عندما تُذكَر مدرسة التحليل النفسيّ هو طبيبُ الأعصاب النمساويّ سيغموند فرويد الذي أصبح لاحقًا أبو التحليل النفسي وحاخامه، والذّي سوف يتحوّل من طالب طب طموح الى واحد من…
إعلان
6 استراتيجيات فعَّالة للتخلُّص من نوبات الهلع
هل يُخيَّل إليك أنها النهاية عندما تشعر أنّ جسدك تعطّل بأكمله؟ كلا، إنّ ما تشعُر به هو أحد أعراض نوبات الهلع. "الهلع" ليس شعورًا يُستهان به، حيث إنّ تعرُّضك لموجة عارمة من الخوف سيعطيك…
ما وراء الأوهام: إيريك فروم | حامد عبد العزيز
ألم يشرد ذهنك من قبل متسائلًا، لماذا نحن كبشر نحب الجنس؟ ولماذا نقتل، ونسرق، ونكذب، ونخون؟ ما الذي يدفع فتاةً ذاتَ جمالٍ يرقُّ له السيفُ أنْ تنتحر؟ لماذا تندلع الحروب؟ ماذا عن المُثُل…
كيف نفكر بفعالية؟ ست مراحل من التفكير النقدي
يقترح الباحثون ست مستوياتٍ للتفكير النقدي: التفكير النمطي، والتفكير المتحدي، والتفكير المبتدئ، والمتمرّس، والمتقدّم، وأخيراً التفكير الحذق. وقد قام بتقسيم التفكير النقدي لتلك…
إعلان
خمسة اضطرابات عقلية ربما لم تسمع عنها لشدة ندرتها
تؤثّر اضطرابات الصحة العقلية على ملايين الأمريكيين، حيث أفاد الاتحاد الوطني للأمراض العقلية بأن ما يقارب واحدًا من كل خمسة بالغين في الولايات الأمريكية المتحدة يعاني من مرض عقلي كل عام، كما…
هل يمكن لشخص نرجسي أن يعيش حياة زوجية سعيدة؟
قد يبدو أن العديد من الناس من ذوي اضطراب الشخصية النرجسية يتمتعون بزواج سعيد وناجح، وقد يظهرون في منشوراتهم على مواقع التواصل الاجتماعي وهم مبتسمون مع أزواجهم على العشاء، أو يسيرون على…
نموذج سايكولوجي لحياة ذات معنى (مترجم)
فكَّر البشر في معنى الحياة منذ تطوّر نظام إدراك معرفي ذو مرتبة عليا من خلال الوعي المجرد. ففسّر الأفراد وجودهم من خلال الميتافيزيقيا مثل: الدين والفلسفة والعقلانية العلمية. وكلّ محاولة من…
إعلان
تفسير الأحلام: مفتاح فرويد إلى اللاوعي | بن عمرة أكرم
في معتقدِ المُجتمعاتِ الإنسانيَّةِ القديمة والمعاصرة فكرة معتقد مفاده أنَّ الأحلام رسالةٌ من المستقبل، أو علامةٌ من علاماتِ الخير القادمِ أو الشَّر الذّي يتوجَّسُ بنا ما بينَ الظّلالِ، وقد…
خمس استرتيجيات تساعدك في التوقف عن الأكل العاطفي
هل تقف أمام الثلاجة وتستشيط غضبًا إثر شجار مع شريك حياتك، فتبحث عن مثلجات لتطفئ بها ما انتابك من عواطف؟ هل تجلس على أريكتك بعد يوم شاق، ودونما وعي، تبدأ بالتهام كيس من الحجم العائلي من رقائق…
الشوفينية الصِّداميَّة وجرائم الكراهية
تساؤلات متكررة "إن الإنسانية كالجيوش في المعركة، تقدُّمُها مرتبط بسرعةِ أبطأ أفرادِها" غابرييل غارسيا ماركيز الإنسان مقابل الأرض؟ أم الأرض مقابل الإنسان؟ لطالما حيّرني التساؤل بشأن ما…