14 وسيلة لإنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي أو ممارسة تمارين رياضية

قد يكون من الصعب الالتزام بخطط نظام غذائي لمدة طويلة، كما أنه من الصعب توفير وقت للقيام بتمارين رياضية، لكن هل من الممكن إنقاص الوزن دون أي منهما؟ نعم فقد تكون المواظبة على بعض العادات…

إعلان

كيف يمكن للتعليم الجيِّد والوظيفة المرموقة أن يقودانك إلى الفقر والإفلاس؟

"ادرس باجتهاد واحصل على درجاتٍ مرتفعة، وستجد وظيفة آمنة ومستقرة ذات دخل مرتفع ومنافع عظيمة." من منّا لم يسمع هذه النصيحة من والديه؛ فجميعنا تربينا على هذا المبدأ الذي زُرع في عقولنا منذ…

النجاح رحلة وليس وجهة

هناك رؤية خاصة لكل مجتمع فيما يتعلق بمفهوم النجاح ، فعند الغرب اتجهوا بالتركيز على الرأسمالية للازدهار المادي: منزل كبير والهوس باقتناء السيارات وملابس جميلة والكثير من المال. تمركز مفهوم…

الحقيقة والمعنى-نظرة على أهم ثنائي في تاريخ الفلسفة التحليلية

يسعى هذا المقال إلى تقديم إطلالةٍ سريعةٍ ومقتضَبة حول زوجٍ من المفاهيم التي، ربما، تشكِّلُ أهمَّ ثنائيّ في تاريخ الفلسفة التحليليّة وهما مفهوما الحقيقة والمعنى. ارتبط المفهومان مع المنعطفين…

إعلان

وسائل التواصل الاجتماعي ما بين تنحية السلطة والوصول لها

1. نشوة الاكتشاف مع اشتعال فتيل الربيع العربي في منطقة الشرق الأوسط في عام 2011 وسقوط الزعماء الاستبداديين واحدًا تلو الآخر، سافرتُ إلى المنطقة في محاولةٍ لفهم الدور الذي تلعبه التكنولوجيا…

السادومازوخية: سيكولوجيا مُتعة القسوة والرغبة في الخضوع

هل أنت سادي أم مازوخي؟ هل مارست أو مورست بحقك أي منهما من قبل؟ وقبل كل ذلك. ما هي السادومازوخية؟ "إنَّ النزعات السادومازوخية موجودة عند البشر بدرجاتٍ مختلفة في الأشخاص الأسوياء والمنحرفين…

إعلان

الانطوائية: الخطأ الصحيح

الانطوائي كالسائح في بلدٍ ما، الغريب -إلى حدٍ ماـ عن ثقافته ولغته، الفرق الوحيد بينه وبين أي سائحٍ آخر هو أن الشخصية الانطوائية لم تختر وجهتها السياحية والتي تتمثل في خروجها إلى العالم…