القلق

كيف تتجسد الصدمات النفسية على هيئة أعراض جسدية؟ "لربما يعود هذا كله للقلق الذي يعتريك." " "أتَظن ذلك؟ أعترف أنني قَلِقٌ، إلا أنني أشعر أن القلق هذا بسبب إحدى أعراض المرض الذي أُصِبتُ…

إنَّ الدّور الأكبر الذي أوَّل المرأة بل بلورها في زجاجة مُحكَّمة من التعريفات والتأويلات كان يلعبه الرجل، الشيء الذي فعلته الفلسفة منذ ما قبل سقراط* إلى ما بعده حيث أسقطوا مفاهيم ناقصة عن…

كان أمرًا اعتياديًّا لدى الرجال والنساء أن يمارسا الجنس معًا بطريقة طقوسيّة عندما يزرعون محاصيلهم إذ من شأن فعل الجماع هذا الذي هو فعل مقدّس أن ينشِّط طاقات التربة الخلّاقة، هذا يشبه تمامًا…

لا يكفي وصف عام 2020 بـ"العام المُرهِق"، فقد زاد معدل القلق لدى العالم أجمع وبشكلٍ غير طبيعي. لذلك بدأ البحث في طرق للاسترخاء؛ للحدّ من زيادة انتشار هذا القلق. وفي حين أنّ لكل بلد أسلوبها…

نجهد كل هذا الجهد لماذا؟ لنعود إلى ما كنا قبل أن نكون. إيميل سيوران كم يبدو هذا القول ملطخًا بالتعب والإرهاق، غائصًا في أعماق العبث وانعدام المعنى! فكل ما نفعله هو إجهاد أرواحنا حدّ…

يمكنُ تفسيرُ الصَّمتِ الذَّي أحاطَ بموتِ كارلو ميشيلستيدتر عام 1910م في ضوءِ المناخِ الثَّقافيّ الإيطاليِّ السَّائدِ آنذاكَ، الذَّي كانَ يُسيطِرُ عليه "بينيدتو كروتشه"*، فنظامُه الفلسفيّ…

هل تقف أمام الثلاجة وتستشيط غضبًا إثر شجار مع شريك حياتك، فتبحث عن مثلجات لتطفئ بها ما انتابك من عواطف؟ هل تجلس على أريكتك بعد يوم شاق، ودونما وعي، تبدأ بالتهام كيس من الحجم العائلي من رقائق…

ابذلْ قصارى جهدك حتى تعرف أكثر. وعندما تعرف أكثر، سيتحسن أداؤك أكثر. -مايا أنجيلو يهدف البحث عن الاكتئاب واضطرابات القلق إلى تسليط الضوء على العلاقة بين التعاطف والشعور بالسعادة. كما…

تستمع إلى المذياع يتحدث عن العواصف المرتقبة التي لم تمر البلاد بمثلها منذ عقود، بعدها تتحدث الأخبار عن جائحة لم تحدث منذ قرن أو يزيد. تتلاحق أمام عينيك في وسائل التواصل وفي كل مكان كلمة…

مع انتشار فيروس كورونا غرق العالم في حالة من عدم اليقين، لدرجة أننا نشعر أنّ الأخبار التي تنقل لنا حال الوباء الفيروسي هذا شديدة البأس على أرواحنا، وتؤثر هذه الظروف على الصحة النفسية لسكان…

 إنّ الوحدة موضوع الساعة في عصرنا هذا؛ حيث يجذب هذا الموضوع اهتمام عددٍ كبيرٍ ممن يحاولون اكتشاف المشكلة التي يعاني منها الأفراد الوحيدون في هذا العالم. أما الإجابة الشائعة فهي كالتالي:…

إنها خلطة "آلان دو بوتون" السحريّة التي جربتها من قبل في "عزاءات الفلسفة" ودفعتني متلهفةً لقراءة هذا الكتاب الذي يمكن أن يغري عنوانه كل إنسان يعيش حياتنا اليوم، تلك الخلطة التي يمزج فيها "دو…